Yemek Tarifleri

Sağlıklı yaşamak için sağlıklı yemek gerekir. Bunun içinde yemeklerinizi kaliteli tariflere göre yapabilirsiniz. Bunun içinde Oktay usta’nın sitesine ulaşabilir ve tüm yemek tariflerinden yararlanabilirsiniz. Oktay usta bilirkişiliği ile her zaman en iyi ve en sağlıklı tarifleri vermektedir. Bunu TV’lerden de izlediğiniz yeşil elma programından da görmeniz mümkündür. Ücretsiz bir şekilde...
Oktay Ustanın Yemek Tarifleri Yemek yapmak dile kolay gelse de neredeyse her kadının korkulu rüyalarından biridir. "Bu gün ne yapsam?" telaşı sabah uyanır uyanmaz başlar. Her aklımıza gelen yemeği mutlaka yakın zamanda yapmışızdır ve daha yeni yedik, diye diye akşam ederiz. Bir de evimizde yemek seçen beyler ya da diyet programlarına...
Malzemeler: 500 gr kereviz 1 adet orta boy patates 2 adet orta boy havuç 1 adet soğan 1 çay bardağı zeytinyağı 1 su bardağı portakal suyu 1 su bardağı su Tuz Hazırlanışı: Soğanı yemeklik doğrayın ve tencereye alın. Kerevizleri ve patatesi  ayıklayıp ve küp küp doğrayın. Zeytinyağı tencereye alın, soğanları tuzunu ilave ederek pembeleşene kadar kavurun. Havuçları soyup halka halka doğrayın. Pembeleşen...
Makaron İçin Malzemeler: 150 gr toz şeker 5 yumurta akı 20 gr kakao 150 gr badem unu 280 gr pudra şekeri Arası İçin Malzemeler: Yarım kase nutella 1 kase badem tozu Tarifi: Derin bir kaba yumurta aklarını ve toz şekeri koyun ve akışkanlığını kaybedene kadar karıştırın. Pudra şekeri, kakao ve fındık ununu karışıma ekleyin ve karıştırın. Elde ettiğiniz karışımı ucu geniş bir...
Malzemeler: 6 çorba kaşığı tereyağı 250 ml tam yağlı süt 160 gr un 3 paket vanilya 4 yumurta 3 – 4 adet sert elma 2 – 3 çorba kaşığı limon suyu 4 çorba kaşığı tozşeker 4 çorba kaşığı elma suyu 1 çorba kaşığı pudra şekeri Waffle yapmak için ızgara Tarif: Bir tavada 3 çorba kaşığı tereyağını eritip süt, un, vanilya ve yumurtalarla karıştırın.Waffle’ ın...
Evinizde kolaylıkla hazırlayabileceğiniz bu diyet bar’la,formunuzu korurken, kendinizi şımartabilirsiniz… Malzemeler: 7-8 adet kuru kayısı 5 adet kuru incir Yarım kâse kuş üzümü Yarım kâse badem Yarım kâse fındık 1 kâse yulaf ezmesi 2 adet yumurta Hazırlanışı: Kayısı ve incirleri küçük küçük doğrayın. Daha sonra yaklaşık yarım kase badem ve fındığı rondodan geçirin.( çok fazla ufalamayın) Geniş bir kaba yumurtaları kırıp,...
Avokado Nasıl Yenir? Avokado defnegiller familyasına ait bir bitkidir. Avokado bitkisinin anavatanı orta Meksika olmakla beraber tropikal bölgelerde ve akdeniz iklimi  hakim bölgelerde yetişmektedir. Türkiye de ise en çok Antalya ve İskenderun da yetiştirilmektedir. Avokado nun bir diğer adıda timsah armudu olarak bilinmektedir. Avokado bitkisi genelde yeşil ve kırmızı renkte olmaktadır....
Sayfa başına git